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  • 라이프 디자인 아티스트의 살롱
시간을 담다/바람 불어 좋은날

#006 다시 운동할 마음을 갖다

by CreActive Coach 2018. 2. 26.

지난 일 년동안 운동은 거의 하질 않았다.

일년치 피트니스센터를 끊어 놓고도 두 달치 정도의 분량만 운동하러 다닌 셈이다.

재등록을 해야 할 시간은 다가오고 있지만, 더 이상 등록할 계획을 잡지 못하고 있었다.

작년 말에 파크펠리스 1층에 '몬스터짐'이 입점한다며 대대적인 광고를 했었다.

쉴 때 마다 헬스장을 둘러보기 위해서 갔는데, 트레이너 들이 교육을 받는 분위기고 정작 운동을 하는 사람은 보기가 어려웠다. 더구나 주말엔 오픈을 하지 않았다. 



오늘 저녁을 먹고 동네 마실을 갈 생각으로 나왔다가 몬스터짐으로 발걸음이 자연스럽게 갔다. 상담을 받고, 트레이너 소개도 받았다.

OT 개념의 PT를 2회 해준다고 한다. 1회에 7만원인데, OT의 경우 5만원에 할인된 가격으로 진행을 한다고 했다. 일단 2회 등록을 하고 받아본 다음에 더 진행할지 여부는 결정키로 했다. 

소개받은 트레이너는 젊은 여성분인데, 건강한 모습이라 신뢰가 갔다. 나의 게으르고 나태한 마음을 좀 깨워줄 수 있기를 기대해본다.

#무술년 #건강관리프로젝트 #365days

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