회복탄력성2 Week 9_동정심을 되살린다 이번 주에 당신은 창조성을 가로막는 내부의 장애물과 직면하게 된다. 이 시점에서 포기하고픈 유혹이 고개를 들지도 모른다. 그래선 안된다! 여기서는 창조적인 노력을 시도할 때마다 당신을 괴롭혀온 감정적인 장애물을 밝혀내고, 과거의 실패에서 비롯된 수치심을 치유할 것이다. 창조적인 성취를 갈망하지만 겁에 질린 어린 아티스트를 어루만지면서 동정심을 키우며, 감정적 장애물을 해체하고 새로운 모험을 응원할 방법을 익히게 된다. 창조성이 막힌 사람들은 첫걸음을 어떻게 떼야 할지 모른다. 그래서 그들은 거대하고 실현 불가능한 과제부터 떠올린다. 이런 거창한 과제가 당장 성취되지 못하거나 심지어 시작조차 되지 못할 때, 그들은 게으름 때문에 그렇게 되었다고 망설임 없이 말한다. 시작하지 못하는 것을 게으름이라고 표현해.. 2020. 12. 13. #19-13 [자기계발/긍정심리]<회복탄력성>나의 긍정정서를 높이자 회복탄력성이라는 말을 꽤나 자주 쓰는 단어였는데, 이제야 읽게되었다.긍정심리학 과정을 듣다보니 더 이 책이 우리의 긍정정서를 일깨우는데 꼭 필요한 책이라는 사실을 알게 되었다.나 스스로 회복탄력성이 높다고 생각했는데, 책을 읽다보니 꼭 그런건 아닌가 싶기도 했다. 어쨌든 현대사회를 살아가면서 회복탄력성을 키우는 것은 꼭 필요한 일 같다. 대인관계 능력도 그것을 키우는데 역시 큰 영향이 있다는 것도. 사람들이 조직에서 가장 힘들어하는 것도 대부분이 일보다 사람이라고 한다. 그만큼 대인관계 능력에서 삶의 질이 어느 정도 달라지는 것을 경험할 수 있는데, 이는 궁극적으로 회복탄력성에 영향을 준다.긍정적으로 세상을 바라보고, 나 스스로 셀프리더십을 발휘하자. 내가 중심을 잡고 바로서면 대인관계를 좀 더 편하게.. 2019. 4. 1. 이전 1 다음 반응형
