2018/0315 #011 오늘도 걷기! 장승배기역 해피칼국수에 가서 칼제비로 점심을 든든하게 먹고동작도서관에 책 반납하고 다른 책 대출해 사무실로 가는 길.햇살 좋은 날 재밌는 문구 발견!문재인 블렌딩! 진정한 "문빠"이신가보다.^^ 2018. 3. 13. #010 For healthy life 오늘은 스트레칭과 하체운동 중심으로!점심약속을 외부에서 하는 덕에 걷기도 5천보는 넘었다.화이팅!! 2018. 3. 12. #18-10 [영어일반]<파란만장 중년의 4개 외국어 도전기> 서있는 것을 두려워하라! 60세가 넘은 중년의 어른이 일어를 비롯, 중국어, 프랑스어, 스페인어까지 배우는 것을 도전하고 각 언어능력평가 시험까지 합격하는 여정을 다룬 책이다. 저자는 김원곤 서울대 의대 흉부외과 교수로 의학서적을 비롯한 중년의 몸만들기 프로젝트 관련 책들 저술 작업을 많이 했던 분이다. 머리도 좋고, 끊임없이 현역에서 공부를 해오던 분이기에 언어를 습득하기 좋은 조건이라고 생각할 수도 있겠다.하지만, 결국 그 언어들을 막연하게 배워야지 하면서 공부를 하다 말다를 반복하는 것이 아니다. 시작은 '가볍게' 시작을 하긴 했지만 10년을 꾸준하게 언어를 배웠다는 것만으로도 대단하다.나도 2017년 목표로 중국어 배우기에 도전했다가 2달 정도 공부하다 말았다. "느린 것을 두려워하지 말고, 서 있는 것을 두려워하라!"는.. 2018. 3. 11. #009 마니투와 산책 주말엔 어김없이 과식을 하게 된다.어제, 오늘 종일 많이 먹고나서는 마니투와 산책을 다녀왔다.약간의 죄책감에서 벗어나기 위하여.제발 이러지말자.. ㅠ 2018. 3. 11. '손바닥 자서전 쓰기' 강의로 꿈을 이뤄보자! 올 해 가장 큰 목표 중 하나는 '책내기'다.지금 하고 있는 업무의 연장선에서 그동안 내가 했던 일들에 대한 기록과 정리를 하고 싶은 마음에 잡은 목표다. 목표는 이렇게 크게 잡았는데, 어디서 부터 시작해야 될지 난감했다. 연초에 좀 도움이 될까 싶어 유시민 작가의 글쓰기 책과 백승권 강사의 글쓰기 책을 읽기도 했다.백승권, 강진님의 수업을 노무현 시민학교에서 오픈을 했다. 고민을 좀 많이 했지만, 한 달 안에 임팩트있게 끝낼 수 있다는 장점이 있었다.이 수업을 들으면 좀 글을 쓰는데 자극이 되고 나를 쓰게 끔 push를 해주지 않을까 싶어서 결국 등록을 했다. 3월 한 달은 이 수업과 함께 목표를 향해 달려갈 수 있기를 기대해본다! 2018. 3. 10. #008 운동 열심히 했는데.. 보람차게 운동을 시작. 땀도 기분좋고, 적당한 긴장감도 좋다.오늘도 운동 성공! 2018. 3. 10. 이전 1 2 다음 반응형
