창조적샘물16 Week 3_아티스트 데이트 3-1) 라미 만년필을 선물 받았다. 국민대학교 경영대학원 리더십과 코칭 MBA 학위수여식 날도 선물로 라미 만년필을 받았는데, 어디에서 잃어버렸는지 아쉬웠던 참이다. 예상치도 못했던 곳에서 선물을 받았는데, 나를 위해 특별히 '핑크색'을 고른 그 센스에 더 감동했다. 케이스도 파스텔톤의 뭔가 파랑새 저 너머의 느낌을 줘서 좋다. 게다가 펜촉의 굵기와 블루 잉크가 딱 내가 좋아하는 스타일이라는 것은 덤! 3-2) 10월 마지막 날에 광화문에서 10월 멘토링을 진행했다. 기침으로 인해 불참한 혜빈님을 제외하곤 늘 그렇듯이 다 참석해줘서 고마웠다. 11월 마지막 멘토링을 앞두고 그동안 해 온 '자기인식'을 정리해보고 비저닝 코칭을 했다. '나만의 북극성을 찾아서'가 주제인 멘토링이라 마지막은 앞으로 살아가면.. 2020. 11. 5. Twinings of London(트와이닝 티) 커피를 즐겨 마시는 내가 요즘 이 Twinings tea 맛에 빠졌다. 잉글리쉬 블랙퍼스트 티나 얼그레이 티를 밀크티 형태로 마시긴 했지만 티 본연의 맛을 느끼면서 마시기 시작한 것은 불과 몇 주 되지 않았다. 누군가에게 'Classic tea collection'을 선물받고 뜯지 않고 있었는데, 오후 커피를 줄이기 위해 다른 종류를 찾다 생각이 났다. 별 기대없이 마셨는데 의외로 부드럽고 티 본연의 맛을 느낄 수 있었다. Tea 맛이 강하다는 선입견으로 우유를 넣어서 밀크티로만 마셨는데 정말 선입견이었다. 밀크티는 밀크티 대로, 차 본연의 맛은 그 맛대로 느낄 수 있게 되어서 왠지 기분좋다. 앞으로 내가 직접 구입해서도 먹을 각! Tea bag 끝에 달려있는 tag 가운데에 작은 홈이 파져있다. 컵에 .. 2020. 11. 5. Week 3_힘을 회복한다 세상은 자기를 위해 위험을 무릎쓴 사람에게 보담을 해준다. -식티 거웨인 (p125) 누군가에게 우연한 일이 생기는 것을 본 적이 있는가? 기회는 준비된 사람에게만 오는 법이다. -루이 파스퇴르 (p126) 구하라(실험하라), 그리고 어떻게 되는지 보라(결과를 기록하라). (p126) 심리학자 카를 융이 '동시성'이라고 부른 원리를 작동시키게 된다. 동시성이란 간단히 말해 사건들이 우연히 맞물려 일어나는 것이다. 일단 창조성이 회복되기 시작하면 당신은 그런 일이 어디서나 발생할 수 있다는 걸 발견하고 놀랄 것이다. (p127) 이제는 '무엇'을 할 것인지를 먼저 선택한다. 그러면 '어떻게'는 저절로 계획 속에서 솟아난다. [왜 하는지도 함께 생각해 봐야 할 듯!] (p129) 만일 당신이 어느 아티스트에.. 2020. 11. 3. Week 3_Becoming 오늘 아침 모닝페이지를 쓰는데 어제 코칭스터디에서 희O님이 나눠주신 마지막 성찰이야기가 마음에 남았나보다. 열심히 하고는 있지만 내가 잘하고 있는지 보다 뭔가 나에게 문제가 있는 것은 아닌가에 대해 이런 마음은 무엇인지, 다른 사람들은 어떤지에 대해 궁금하다면서 이야기를 했다. 희O님의 용기에 감사함이 올라왔다. 나는 사실 모닝페이지를 쓰는 것이 그리 어렵게 느껴지지는 않았다. 그건 왜 일까? 아마도 깊이 있게 생각하지 않기 때문일지도 모른다. 희O님이 지금은 왜 그럴까 고민이 되겠지만 13주가 마무리될 때 쯤은 어쩌면 아주 성숙되고 성장하는 사람이 되어 있지 않을까 싶었다. 나는 지금은 별 생각없이 써내려가고 있지만 어느 지점에선 또 나의 모르던 내면에 쑤욱 들어가는 나를 마주할지도 모를 일이다. 그런.. 2020. 10. 30. Week 2_정체성을 되찾는다 회의에 빠져 스스로를 파괴하지 않도록 조심해야 한다.(p95) 창조성은 안정감과 자기신뢰를 통해 풍성해지기 시작한다.(p96) 모닝페이지를 쓰는 시간은 당신과 창조주가 만나는 소중한 시간이다.(p97) 우리는 창조적인 작업을 하기 위해 시간을 내고 싶으면서도 뭔가 다른 것을 해야 한다는 의무감에 시달린다.(p98) 창조성 회복은 무엇보다도 마음을 여는 연습이다. 이번 주부터 의식적으로 마음을 여는 연습을 시작하자.(p109) 창조적인 삶이란 끝없는 관심의 연속이다. 관심이란 우주와 나를 연결하고 살아남는 방식이다.(p110) 삶의 진실은 그 삶의 성공 여부와는 상관없다. 삶의 질은 기쁨을 맛보는 능력과 비례하고, 기쁨을 맛보는 능력은 관심을 갖는 것으로 부터 비롯된다는 것을 말이다.(p112) 지난 we.. 2020. 10. 30. Week 1_아티스트 데이트 모닝페이지는 매일, 아티스트 데이트는 최소 1주일에 한 번을 한다는 것이 원칙이지만, 나는 가능한 매일 아티스트 데이트를 하고자 노력했다. 이번 주는 5번의 소소한 일상에서 아티스트 데이트를 즐겼다. 이 시간은 온전히 나만의 시간이라고 생각하니 뭔가 더 특별함을 느낀다. 만끽하자! 2020. 10. 30. Week 1_모닝페이지로 하루를 시작한다. 어제 OT로 상호 인사를 하고 우리가 함께 걸어갈 여정들에 대해 기대와 다짐을 나눴다. 아침에 일어나 모닝페이지를 쓰기 시작한다. 하루에 3페이지를 그냥 의식의 흐름대로 쓴다. 처음이라 당연히 잘 안써질 수 있지만 그냥 괜찮다. 절대로 내가 쓴 것을 돌아보지 말고, 쓴다. 처음이라 어색해서 그렇지 금방 익숙해질테다. 일단 시작했다는 것이 뿌듯하고 나에게 박수를 보낸다. 2020. 10. 16. 이전 1 2 다음 반응형
