열정을 채우다/글쓰기 프로젝트39 Q003 나는 요즘 어떤 얼굴 표정으로 살아가고 있나요? 얼굴을 볼 수 있는 거울을 곁에 두고 자신의 평소 표정을 살펴보세요.어떤가요?A : 요즘 제 표정은 머리속이 복잡해 보이는 엉킨 표정처럼 보일 것 같아요.여유가 좀 더 있는 모습이면 좋겠다는 생각을 해봅니다. 몸에 힘을 좀 빼면 전체적으로 편안해지면서 표정도 여유로워 보이겠죠? 크게 쉼호흡 쉬어봅니다./2018. 2. 7(수) 자신의 얼굴 표정에 대해 느낀 점을 적어보고, 내가 갖고 싶은 모습은 어떤 것인지도 적어보세요.내가 갖고 싶은 그 표정을 한 번 지어보세요. 얼굴에는 당신의 삶이 담겨 있습니다.삶은 그 작은 표정 변화에서부터 시작될 수 있습니다. 2018. 2. 7. Q002 요즘 내가 주로 느끼는 감정은 무엇인가요? 3~5가지 정도를 생각해보세요.지금 느끼고 있는 감정을 잘 들여다보면 내가 진짜 원하는 것이 새롭게 보일 거예요.만약 당신이 좋아하는 감정 1가지를 골라 느낄 수 있다면, 어떤 감정을 고르고 싶나요?그 감정에 흠뻑 취했던 순간이나 상황을 떠올려보세요. 그리고 그 감정을 지금 이 순간 눈을 감고 느껴보세요. A: 글쎄요. 요즘 내 관심사는 9개월 뒤의 나의 모습이죠.그래서 그런지, 미래에 대한 호기심, 설레임, 불안감, 두려움 등 반대의 감정들이 공존하는 것 같아요.만약 1가지 감정을 고른다면, '기분좋은 설레임'을 선택하고 싶어요.새로운 것에 대한 도전은 늘 두렵지만 설레입니다. 그 기분은 뭐라 표현할 수 없을 만큼 좋습니다./2018. 2. 6(화) 늘 원한다고 생각만 했던 일을 실제 행동으로 옮길 기.. 2018. 2. 6. Q001 요즘 나는 안녕한가요? 안녕(安寧) : 명사 - 아무 탈없이 편안함당신의 일상이 안녕하다면 어떤 것들이 당신의 일상을 채우고 있는지, 아니라면 왜 그런 건지 떠오르는 대로 적어보세요. A: 네 안녕합니다. 요즘은 미래를 준비하고 있습니다. 새삼스러운 것은 아닙니다. 하지만 연초이다 보니 조금 더 몰입하게 되는 것 같습니다. 책쓰기와 팟캐스트 준비를 막 시작하고 있습니다. '기분좋은 설레임'이 가득한 날들이라고 할까요?물론 미래란 것이 불확실하기 때문에 '불안감'도 한 켠에 자리하고 있습니다. '잘해내고 싶다'는 의지와 다짐도 있지요. 그렇게 저는 안녕합니다./2018. 2. 5(월) 나의 일상이 어땠는지 잠시 멈춰 생각해보는 시간은 당신이 더 안녕히 살아갈 수 있도록 다짐하고 행동하게 해줄 거예요. 2018. 2. 5. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
