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  • 라이프 디자인 아티스트의 살롱

크리액티브 코칭157

코칭핵심역량 4_코칭 프레즌스 가. 정의 '코칭 프레즌스'란 코치가 충분히 깨어있고, 개방적이고, 유연하며 자신감 있는 태도로 고객과 자발적인 관계를 만들어 내는 능력을 말한다. 나. 실행지침 ① 현재에 깨어있고 코칭 과정에서 유연한 태도로 매 순간마다 춤춘다. ② 자신의 직관을 활용하고 내면의 앎을 신뢰한다. - '직감'을 따른다. ③ '알지 못함'에 대해 열려 있고 위험을 감수한다. ④ 고객과 함께 작업하는 여러 가지 방법을 찾고 지금 가장 효과적인 것을 선택한다. ⑤ 경쾌함과 에너지를 만들기 위해 유머를 효과적으로 사용한다. ⑥ 코치는 새로운 가능성을 위해 자신 있게 시각을 전환하고 실험한다. ⑦ 강렬한 감정을 나타내는고객을대할 때는 자신 있는 태도를 보임으로써 고객의 감정에 압도되거나 그 감정에 빠지지 않고 스스로 조절할 수 .. 2021. 9. 23.
코칭노트 #2_210917 아침 출근버스를 기다리는 정류장에서 무심코 앞 빌딩을 바라보다 너무 예쁜 풍경을 만났다. 득템기분! 맑은 하늘이 예뻤고, 잘 관리된 유리빌딩이 합을 이뤄 근사한 작품이 되었다. 코치로서 고객의 거울 역할을 하는 경우가 있다. 고객을 아무 판단없이 있는 그대로 온전하게 받아줄 수 있도록 잘 관리된 유리빌딩 처럼 코치가 깨끗하게 스스로 관리해야겠다. (관리라는 표현이 썩 맘에 들지는 않지만!) 코치로서, 결국 나의 존재로서 성찰하는 이 삶이 감사하고 행복하다.🙏💕 #성찰하는삶 #코치의삶 #코칭노트 #일상의발견 #파트너십 #크리액티브코치 #인생은아름다워 #forhealthylife🌿 2021. 9. 17.
점점 나아지는 중입니다. 오늘 오전 강의 후 오전 세션에서 느낀점 정리하고 점심식사 하시라고 안내드렸더니 가지런히 정리해주셨다. 월요일 오전부터 교육하기 쉽지 않으셨을텐데, 다들 몰입도 최고. 에너지 높은 조직문화를 가진 곳. 마스크 위로 느껴지는 따뜻한 눈빛. 각자 실행하실 것 하나씩 챙겨가셔서 꼭 적용해 보시길!! 직원들에게 써보겠다고 자료와 영상 요청하셔서 뿌듯뿌듯! 조금씩 나아지는 나. 대견해서 칭찬해!✌😊 #인터널코치육성과정FT #블루밍경영연구소 #김미정코치 #김상임코치 #박현진코치 #크리액티브코치 #박은하코치 #인생은아름다워 #forhealthylife🌿 2021. 9. 14.
빗소리 좋다. 코칭 일정으로 일찍 도착한 곳, 주차장. 차 선루프 위로 떨어지는 빗소리가 감수성 돋게 하네요. 고객과 파트너링을 통해 함께 만들어가는 코칭세션이 되길 희망해 봅니다 2021. 9. 7.
KSC 응시원서 접수하러 가는 길 보호되어 있는 글 입니다. 2021. 9. 1.
코칭핵심역량 3_신뢰와 친밀감 쌓기 가. 정의 '신뢰와 친밀감 쌓기'란 지속적인 상호존중과 신뢰를 유지할 수 있는 안전하고 지지적인 환경을 만들어 내는 능력을 말한다. 나. 실행 지침 ① 고객의 안녕과 미래에 대한 진정한 관심을 보여 준다. ② 지속적으로 개인적인 성실성, 정직성 및 진실성을 보여 준다. ③ 명확한 계약을 맺고 약속을 지킨다. ④ 고객의 인식, 학습, 스타일, 개인적 존재에 대한 존중을 표시한다. ⑤ 실패와 두려움과 위험을 감수하는 새로운 태도와 행동을 지속적으로 지원하고 격려한다. ⑥ 민감하거나 새로운 분야의 코칭은 고객의 승인을 요청한다. 나는 애쓰지 않은 상태에서 편안하고 자연스러운 환경을 만들어 고객의 창조성을 행동으로 이끌어낸다. 오늘 스터디 진행자 김미희 코치님께서 준비한 활동 '신친쌓' 수다 타임이을 갖고 파트.. 2021. 8. 26.
코칭핵심역량 2_코칭 합의하기 가. 정의 '코칭 합의하기'란 특정한 코칭 상호작용에서 무엇이 요구되는지를 이해하고, 예상 및 신규 고객과 코칭 절차 및 코칭 관계에 대해 합의할 수 있는 능력을 말한다. 나. 실행지침 ① 윤리 지침과 코칭 관계의 특정 요인(예, 장소와 음식 등의 물류 제고, 코칭 비용, 일정, 다른 사항 포함 여부 등)을 이해하고 고객과 효과적으로 의견을 나눈다. ② 코칭 관계에서 적절한 것과 적절하지 않은 것, 제공되는 것과 제공되지 않는 것, 그리고 고객과 코치의 책임에 관한 합의에 도달한다. ③ 코치의 코칭 방식과 잠재 고객의 니즈가 효과적으로 일치하는지 여부를 확인한다. '코칭 합의하기(Establishing the Coaching Agreement)''는 ICF 코칭핵심역량의 2번째 역량입니다. 코칭은 코치와.. 2021. 8. 19.
#다정씨그림, 비주얼씽킹으로 만나는 박은하코치 슈퍼비전스쿨 1기 모임, 슈퍼스타에서 소모임 스터디를 매달 진행합니다. 이 번에는 한상욱 코치님께서 좌장으로 저희 소모임방을 운영하고 계십니다. 첫 모임을 앞두고, 색다른 제안을 해주셨습니다. "우리가 코치들끼리 서로 공부하는 것도 중요하지만, 어떤 코치님들인지 자세히는 알지 못합니다. 사람공부를 먼저 하면 어떨까요? 코치님 2명이 30분간 자기소개하고 질의응답을 받고, 한 시간은 슈퍼비전을 하는 겁니다. 참여하시는 분들 모두 너무 좋은 제안이라시며 반가워하셨습니다. 그 덕분에 저도 30분간 온전히 나를 소개하는 시간을 갖게 되었네요. 사실 정리하면서 언제 나를 이렇게 소개하는 시간을 가질 수 있을까 싶었습니다. 준비하면서 저의 지난 시간을 돌아보며 추억에도 잠겨보고, 어떤 자원들을 찾을 수 있을까 탐구.. 2021. 8. 19.
[1:1 코칭후기] 멋진 그림으로 완성한 정OO코치님(2021.08) 코칭을 하고 자기만의 강점으로 실행계획을 완성하고 인스타에 공유해주셨습니다. 비주얼씽킹을 워낙 잘하시는 분이라, 코칭 실행계획을 비주얼씽킹과 연결을 하는 질문을 드렸었습니다. 코칭을 하다 보면, 해결중심의 코칭을 하기도 하고 Being을 다뤄주는 질문을 많이 하게 됩니다. 어떤 질문이 더 좋고 나쁨은 없다고 생각합니다. 질문을 통해 고객은 계속 자신을 탐구하는 여정을 떠날 수 있기 때문이죠. 어느 하나에 쏠리지 않고 고객에게 진정으로 도움이 될 수 있는 질문을 하게 되면 스스로 이렇게 멋진 실행계획까지 세울 수 있다는 것을 새삼 느꼈습니다. 매일 책상 앞에 붙어 있는 이 그림으로 동기부여 받아 목표하는 모습으로 변신하시길 코치로서 기대하고 응원합니다. 2021. 8. 19.
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